Как жить?

Помощь психолога в Томске Журавлёвой Натальи

Заключи новый контракт… С собой

В психике почти каждого человека есть расщепления. В ком-то более сильные, при которых между двумя частями – пропасть. В ком-то – более осознаваемые, личность при этом ощущает себя более целостной. В терапию человека приводит, как правило, та его часть, которая оказывается “пострадавшей” в этом расщеплении. Например, человек расщеплен на “сильного” и “беспомощного”. Это стало необходимо […]

Читать полностью Заключи новый контракт… С собой

Когда терапия завершается

Когда и по какой причине завершается терапия? Конечно, у меня нет универсального ответа на этот вопрос. Каждый клиент, каждая терапия – это уникальность. Но у меня есть наблюдения, которые я хочу упорядочить, систематизировать, описав варианты причин завершения терапии, о которых знаю. Я точно не включаю сюда редкие варианты, в которых терапевт принимает решение об остановке […]

Читать полностью Когда терапия завершается

Выбор профессии – готовый алгоритм

Здравствуйте, уважаемые неопределившиеся или сомневающиеся. На сайте “Все психологи” есть целый круглый стол на тему выбора профессии. Я здесь публикую только свою запись об этом. Итак. Ко мне периодически обращаются с запросами про выбор, в том числе и про выбор профессионального пути. Я своим клиентам и вам, уважаемые читатели, предлагаю следовать примерно такому алгоритму:

Читать полностью Выбор профессии – готовый алгоритм

Трудно выбрать. Почему решения сложны?

Читая одну из книг Ирвина Ялома, наткнулась на главу, посвященную трудности принимать решения. Для меня не явилась новостью эта информация. Но, мне кажется, её никогда не будет лишним повторить. И тем более, мне захотелось дополнить её тем, о чем он не писал в этой главе. Итак, Ялом пишет: “Почему решения сложны? В романе Джона Гарднера […]

Читать полностью Трудно выбрать. Почему решения сложны?