В защиту Защитных механизмов
Видео из протеста. Не согласна с частью психологов во взгляде на психологические защиты. Уважаю и ценю наши защитные механизмы. Почему – об этом в видео на YouTube.
Читать полностью В защиту Защитных механизмов
Видео из протеста. Не согласна с частью психологов во взгляде на психологические защиты. Уважаю и ценю наши защитные механизмы. Почему – об этом в видео на YouTube.
Читать полностью В защиту Защитных механизмов
Продолжаю создавать видеоматериалы. О механизмах психологических защит. Бей/беги – не самая предпочитаемая организмом защита. А в безвыходности мы не только замираем… Один из способов спасения – Слияние с агрессором. Ещё одно видео об этом – ЗДЕСЬ.
Читать полностью Как Бессознательное выбирает Защитные механизмы
Что такое травма? Почему трудно качнуть маятник травмы обратно? Зачем наше Бессознательное этому сопротивляется? Обо всем этом – третье видео из цикла про Маятник. По ссылке на мой канал в YouTube – ЗДЕСЬ.
Читать полностью Маятник. Травма
Сила действия и сила противодействия. Можем ли мы не ударить в ответ на удар?… Об этом ещё одно моё видео ЗДЕСЬ.
Читать полностью Эффект маятника
Новое видео. Про проекции. Можем ли мы быть уважительны к другим, если внутри, в глубине своего мира, критикуем сами себя?… Проекции Видео на YouTube
Читать полностью В мир – только то, что есть внутри
Ярость в открытом виде, проявляющемся прямо и безапелляционно, невозможно не заметить и трудно спутать с другим чувством. Ярость подавляемую трудно обнаружить. Однако Хозяин Узника не чувствует себя в обычной жизни комфортно, свободно, расслабленно – так, как если бы, возможно, ему не приходилось все время ощущать свою Ярость в глубине и бороться с нею. Во-первых, Узник […]
Читать полностью Цикл Ярость. Часть 4. Проявления ярости
Скучные, но важные вещи. Терапия – способ всего лишь улучшить контакт с собой и с миром. Это основа процесса и суть того, чем мы занимаемся с клиентами на встречах. Сейчас – про контакт с собой. Для начала – что это за штука. На метафоре сначала. Допустим, я – владелец и водитель автомобиля. И в какой-то […]
Читать полностью Расслышать себя
Наблюдаю в ВК за остеопатом @Верой Кондрашовой, точнее за её видео и текстами. Нравится. Выцепила классные фразы “лошадка сломалась” и “никогда не было и тут снова”. Это применимо, наверное, ко многим процессам, в том числе на планетарном уровне. Но мне хочется про эти фразы на уровне всего лишь психологии поделиться. Когда ко мне приходит человек […]
Читать полностью Лошадка сломалась
Непроходимые точки. Место, где формируется и активизируется защитный механизм. Это ситуации, в которых человек не знает, как быть, от слова ВООБЩЕ. Это точно те ситуации, которые входят в понятие “незавершенный гештальт”. Когда мы сталкиваемся с людьми, задачами, своими импульсами, в которых очень важно КАК-ТО быть и что-то делать, а как – неизвестно. Растерянность, ступор – […]
Читать полностью Непроходимые точки
Нас часто что-то злит, раздражает. Иногда бесит или вызывает ярость. Вообще, злиться – это здоровая способность. Но бывает полезно добавлять осознанности к проявлению этого чувства, выражению его в мир. Или для облегчения своего состояния. Какие вопросы можно себе задать для повышения осознания? Предлагаю примеры вариантов.
Читать полностью Осознание злости