Как жить?

Помощь психолога в Томске Журавлёвой Натальи

Психолог в Томске – Журавлева Наталья Анатольевна. Биография, образование, методы работы

Здравствуйте. Я – Журавлева Наталья.

Я частнопрактикующий психолог.  Работаю в городе Томске.

 

Мой опыт работы – более 10000 часов консультаций.
Я – вредный психолог! :) Так обо мне с улыбкой говорят мои клиенты. Я становлюсь для них тем человеком, которому можно выражать чувства, быть собой полностью.

Конечно, я качественно провожу и разовые консультации, и работаю с парами, но больше всего люблю индивидуальную длительную терапию. Я убедилась, что именно в ней возможно чудо преображения человека. В ней мы совместными маленькими шагами доходим до глубины мироощущения, и тогда становится возможным это чудо: когда то, что расстраивало и пугало, становится решаемой задачей; когда сил хватает не только на решение проблем, а ещё и на удовольствие; когда ты можешь искренне сказать: “Мне нравится моя жизнь и я”.

Среди трудностей, с которыми я уже успешно работала:
– Неуверенность в себе, чувство вины,
– Психосоматические заболевания,
– Трудности с деторождением,
– Страхи, фобии, тревожность,
– Потеря интереса, смысла жизни,
– Депрессия.
Сертифицированный специалист по работе с зависимостями (не работаю с наркотической и алкогольной).

Я создала этот сайт, главным образом, для того, чтобы поделиться с Вами тем, что открыла для себя, тем, что прочувствовала и прожила.

Главное, что я открыла – это саму себя. Это было тяжело, но безумно интересно. После этого я смогла открыть для себя мир настоящих, живых, приносящих радость отношений с людьми и событиями.

Теперь помогаю другим людям в том же самом.

Моя краткая биография:

 

  • Начало жизни – 1980 год, Томская область, село Бакчар:  прыжки в сугроб с сарая, грязь на сапогах, «жвачка» двух видов – апельсиновая и с Незнайкой.
  • Школьные годы – Томская область, город Кедровый: грибной лес вокруг и внутри города, пластические операции на ухо, подавленный в зародыше подростковый бунт.
  • Студенчество – город Томск: 1.«Факультет невест» ТГУ: романтика филологического общежития, жареная картошка ночью, боль в желудке от страха во время сессий.
  • 2.Начало любви моей жизни (2006 г.) – Факультет психологии ТГПУ, а затем – ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ (именно она раздула огонек любви к психологии и сделала меня живой). (О Гештальт-терапии).

 

 

На личном фронте есть:
  • дочка, 8-летний счастливый,  но сложный брак, закончившийся дружескими отношениями.
  •  мама, сестры, брат, куча племянников, внук и внучка (двоюродные),
  • собака (черная) и кот (черный) :)

Мои методики работы:

Гештальт-терапия – основа моей работы (суть в следующем – Вы можете самостоятельно решить свои проблемы, если узнаете, что Вам мешает. Я помогаю Вам в самоисследовании и исследовании Вашего жизненного опыта, чтобы разобраться, почему сейчас есть эта трудность. Я помогаю завершить незавершенные ситуации (вернуться в них в воспоминаниях эмоционально, как будто оказаться там снова, и прожить так, как важно было для того, чтобы наступило успокоение – сказать или сделать то, что хотелось, получить то, в чем тогда нуждался), чтобы Вы получили свободу реагирования (“Все понимаю, но по-другому реагировать на то, что он делает, не могу” – говорят мне иногда клиенты – как раз про это) . Я помогаю узнать новые способы реагирования, которые позволяют не создавать такой проблемы, с которой Вы обратились.

 Телесно-ориентированная терапия.

 

Также применяю в своей работе

  1. Психодраму,
  2. Арт-терапию (работа с рисунком, лепка из пластилина),
  3. Книготерапию (моя авторская методика, основанная на гештальт-терапии),
  4. Сказкотерапию.

 

Мои дипломы и сертификаты:

1. Томский Государственный Педагогический университет, специальность “Психология” (2006-2010).

 Журавлева Диплом, титульный
 2.  Московский Институт Гештальта и Психодрамы, образовательная программа «Введение в гештальт-терапию/ гештальт-консультирование».

3. Томский Государственный Педагогический университет, Свидетельство о повышении квалификации по программе “Основы гештальт-консультирования”.

4. Московский Институт Гештальта и Психодрамы, квалификация “Гештальт-терапевт/ Гештальт-консультант.

5. ТГПУ, Повышение квалификации по программе ” Телесно-ориентированный подход в психологическом консультировании.
6. МИГиП, Гештальттерапия в работе с аддиктивными состояниями (180 часов).
 7. МИГИП, Перинатальная психология в гештальт – подходе (120 часов).
IMG_20200206_220009
8. Тематическая программа обучения у Линн Стадлер “Как решать проблемы детства при работе со взрослыми”.
bcf4dc80126843a7c037b776d07f22d7
9. Курс Аглаи Датешидзе по работе с травмой.
Сертификат Датешидзе. Весь курс
10. Многочисленные вебинары.