Как жить?

Помощь психолога в Томске Журавлёвой Натальи

Маятник. Травма

Что такое травма? Почему трудно качнуть маятник травмы обратно? Зачем наше Бессознательное этому сопротивляется? Обо всем этом – третье видео из цикла про Маятник.   По ссылке на мой канал в YouTube – ЗДЕСЬ.    

Читать полностью Маятник. Травма

Цикл Ярость. Часть 5. Что делать с Яростью

Ярость как во взрослом состоянии, так и в детстве, всегда соседствует с недостаточностью контейнирования. Контейнирование – это процесс, при котором человек, испытывающий сильные чувства, встречается с границами (опорными стенами), позволяющими ему не разрушиться и не разрушить все вокруг. Такие границы для ребенка в норме создает родитель, для взрослого – он сам. В терапии – терапевт […]

Читать полностью Цикл Ярость. Часть 5. Что делать с Яростью

Цикл Ярость. Часть 4. Проявления ярости

Ярость в открытом виде, проявляющемся прямо и безапелляционно, невозможно не заметить и трудно спутать с другим чувством. Ярость подавляемую трудно обнаружить. Однако Хозяин Узника не чувствует себя в обычной жизни комфортно, свободно, расслабленно – так, как если бы, возможно, ему не приходилось все время ощущать свою Ярость в глубине и бороться с нею. Во-первых, Узник […]

Читать полностью Цикл Ярость. Часть 4. Проявления ярости

Цикл Ярость. Часть 3. Ярость взрослого. Суть Ярости

Еще недавно я была почти уверена, что ярость НЕ формируется во взрослом возрасте. Да, внутри взрослого бывает ярость. Но я считала, что если у него внутри нет детского опыта формирования ярости, он не сможет испытать ее во взрослом возрасте. Он будет испытывать сильный гнев, злость, ненависть и другие переживания агрессии. Но не ярость. Частично я […]

Читать полностью Цикл Ярость. Часть 3. Ярость взрослого. Суть Ярости

Цикл Ярость. Часть 2. Как устроена Ярость

Примечание: особенности внутреннего устройства Ярости будут и в других статьях цикла… Ярость – это конфликт безопасностей. В жизни ребенка что-то происходит. Длительно или в какой-то важной ситуации. Мир вокруг, Другие люди что-то делают, от чего ребенку плохо. Или не делают, а он очень сильно нуждается в том, чтобы делали. Речь сейчас не идет про некупленную […]

Читать полностью Цикл Ярость. Часть 2. Как устроена Ярость

Цикл Ярость. Часть 1. Эта прекрасная, ужасная Ярость

Вступление. Статью про Ярость я писала долго. Много хотелось сказать про неё. Получилась слишком объёмная. Решила разделить на 5 статей. Получился цикл Ярость. Перед вами – первая из них. По мере публикации буду добавлять внизу этого текста ссылки на другие статьи из цикла.     Ярость прекрасна… Так я написала в короткий пост в ВК. […]

Читать полностью Цикл Ярость. Часть 1. Эта прекрасная, ужасная Ярость