Скучные, но важные вещи. Терапия – способ всего лишь улучшить контакт с собой и с миром. Это основа процесса и суть того, чем мы занимаемся с клиентами на встречах. Сейчас – про контакт с собой. Для начала – что это за штука. На метафоре сначала. Допустим, я – владелец и водитель автомобиля. И в какой-то […]
Читать полностью Расслышать себя
В терапии отношения клиента и терапевта – жутко важная штука. Для двух целей. 1. Сами по себе. Чтобы в них было лучше, чем без них. Чтобы прочувствовать, что в отношениях так бывает. И это классно. 2. Чтобы, опираясь на такие отношения, встретиться с собой. С собой тем, который в глубине. С тем, с чем ты […]
Читать полностью Отношения в терапии
Будет ли заяц заниматься сексом, если его преследует охотник с собаками? Вряд ли… Он будет спасать свою жизнь. Инстинкт выживания в этот момент будет проявляться сильнее инстинкта размножения. Так и у людей. В период, когда организм находится в состоянии стресса, напряжения из-за ситуации в семье, на работе и т.д., физиологически он настроен на достижение безопасности. […]
Читать полностью Перината. Пост 7. Напряжение
