Как жить?

Помощь психолога в Томске Журавлёвой Натальи

Любить себя. Быть собой

28.07.2021 в 12:00

Когда-то для меня в новинку были фразы “забота о себе”, “любить себя”, “быть собой” и так далее. Потом я ими прониклась и привыкла. Теперь – вижу, как ими манипулируют, как они становятся зачастую штампами. То, как я сейчас воспринимаю эти понятия, сильно отличается от того, что чаще всего пишут в соцсетях и популярных статьях.

Читать полностью Любить себя. Быть собой

Эмоции. Упражнение со списком

28.07.2021 в 12:00

Давно не записывала видео… Ловите новинку! Ролик с упражнением на называние чувств. Зачем это важно – рассказываю в видео. https://youtu.be/bWNtpnsEGwk Называние эмоций. Важность. Упражнение Списки чувств выложила в своей группе в Контакте – https://vk.com/club71807210. Ищите на стене и в документах.

Читать полностью Эмоции. Упражнение со списком