Как жить?

Помощь психолога в Томске Журавлёвой Натальи

Счастливый и успешный ребенок – плод внутреннего комфорта родителей

06.10.2014 в 4:04

Вчера меня спросила моя мама: “Как научиться не осуждать людей? Это, вообще, возможно?” Я ответила: “Возможно, но только научившись принимать, не осуждать сначала себя, разрешая себе то, что осуждаешь в других”. Причём, не обязательно делать то, что ты себе разрешаешь – главное, что ты не испытываешь стыда, вины и так далее за то, что хотя […]

Читать полностью Счастливый и успешный ребенок – плод внутреннего комфорта родителей

Я устала! или Как научиться отдыхать

04.10.2014 в 8:08

Эта статья о том, что такое усталость и отдых, почему важно знать, что ты устал, и о том, какие последствия могут быть, если не уметь отдыхать. А также я дам несколько рекомендации по способам распознавания накопившейся усталости. Ни для кого не секрет, что каждый человек, каждое живое существо нуждается в отдыхе. Причем, отдых нам нужен […]

Читать полностью Я устала! или Как научиться отдыхать