30.10.2022 в 3:03
Я «изобрела велосипед». Причем, когда я его «изобретала», я уже понимала, что это «велосипед». То есть, что кто-то до меня уже додумался до этих гениальных мыслей. Но продолжала его изобретать. Во-первых, потому что Гугл не очень-то спешил показать мне информацию по этой теме. Во-вторых, потому что я начала осваивать ненависть изнутри. Она есть […]
Читать полностью Смысл ненависти
21.09.2022 в 3:03
Скучные, но важные вещи. Терапия – способ всего лишь улучшить контакт с собой и с миром. Это основа процесса и суть того, чем мы занимаемся с клиентами на встречах. Сейчас – про контакт с собой. Для начала – что это за штука. На метафоре сначала. Допустим, я – владелец и водитель автомобиля. И в какой-то […]
Читать полностью Расслышать себя
16.09.2022 в 3:03
В терапии отношения клиента и терапевта – жутко важная штука. Для двух целей. 1. Сами по себе. Чтобы в них было лучше, чем без них. Чтобы прочувствовать, что в отношениях так бывает. И это классно. 2. Чтобы, опираясь на такие отношения, встретиться с собой. С собой тем, который в глубине. С тем, с чем ты […]
Читать полностью Отношения в терапии
06.09.2022 в 9:09
Будет ли заяц заниматься сексом, если его преследует охотник с собаками? Вряд ли… Он будет спасать свою жизнь. Инстинкт выживания в этот момент будет проявляться сильнее инстинкта размножения. Так и у людей. В период, когда организм находится в состоянии стресса, напряжения из-за ситуации в семье, на работе и т.д., физиологически он настроен на достижение безопасности. […]
Читать полностью Перината. Пост 7. Напряжение
19.07.2022 в 7:07
Пост 6 Перинатальные страхи Перинатальными страхами называют не все страхи беременной женщины (или женщины, готовящейся к зачатию). Это более узкий круг страхов, связанный с ребёнком, с процессом родов или с состоянием беременности. Но таких страхов довольно много.
Читать полностью Перината. Пост 6. Страхи
08.07.2022 в 3:03
Пост 5. Терапия в беременности. Если честно: боюсь работать с беременными женщинами. Этот страх – из осознания ответственности: в этом случае она в разы больше. Эмоциональность в этот период и так – непростое поле, а в процессе работы с психологом может ещё больше активизироваться. Но работаю. Просто иначе.
Читать полностью Перината. Пост 5. Терапия в беременности
06.07.2022 в 9:09
Пост 4. Тело. Организм каждой женщины уникален. Конечно, есть общее строение и физиология. Но есть и много нюансов, которые делают каждую из нас особенной.
Читать полностью Перината. Пост 4. Тело
04.07.2022 в 2:14
Пост 3. С чего начинается беременность? С зачатия? Со вступления в отношения с отцом ребёнка? Или ещё раньше? Наверное, беременность каждой женщины начинается со времени ее прохождения пути в этот мир. С момента ее зачатия.
Читать полностью Перината. Пост 3. С чего начинается беременность?
02.07.2022 в 8:08
Пост 2. Поговорим о желании. Желании иметь ребёнка. Конечно, существуют инстинкты. Инстинкт размножения, материнский инстинкт. Без них мы бы далеко не продвинулись в населении планеты себе подобными. Но если заглянуть внутрь себя, женщина может найти разные ответы на вопрос: “Если я хочу ребёнка, то зачем?” Значительная часть этих ответов, на самом деле, будет не о […]
Читать полностью Перината. Пост 2
01.07.2022 в 10:10
Я некоторое время вела аккаунт в Инстаграм на тему перинатальной психологии. Сейчас доступ туда для меня закрыт. Но я успела сохранить тексты. Теперь они будут здесь. В рубрике “Перинатальная психология”. Пост 1. Говорят, что беременность женщины начинается с мысли о том, что она хочет ребенка. Перинатальная психология. О чем это?
Читать полностью Перината. Пост 1