Как жить?

Помощь психолога в Томске Журавлёвой Натальи

Бесплатные лекции 2017

Приглашаю Вас на бесплатные лекции  в кабинете “Крылья”, ставшие традицией. Первая лекция – 19 августа.  В этом году будут 4 лекции на 3 темы. Две – повтор прошлогодних: психосоматика и воспитание детей. Третья – новенькая: профилактика зависимостей. Итак: – 19 августа и 7 октября – лекция “2 ребёнка в семье и более: хитрости воспитания”. – 16 [...]

Читать полностью Бесплатные лекции 2017

Я есть Я

Кто Я? Какой Я? ЧТО ДЕЛАЕТ МЕНЯ МНОЙ? Без каких своих особенностей я перестану быть собой? Эти и другие подобные вопросы задает себе каждый человек хоть раз в жизни. Иногда много раз. Иногда ответ на такой вопрос занимает всю жизнь. Чувствовать себя собой – неимоверно важно для любого человека. И иногда это дается нелегко. И [...]

Читать полностью Я есть Я

Работа с зависимостями и телеска

Психолог – это вечный учащийся. Регулярное повышение квалификации для моей профессии – необходимое, важное условие, чтобы не начался регресс. Вот и я не стою на месте. Наряду с мелкими (по количеству часов) семинарами (например, в июне 2017 посетила замечательный семинар по Онкопсихологии, проведенный Дмитрием Лицовым (г. Рига, Латвия)), чтением литературы и другими повседневными способами профессионального развития, [...]

Читать полностью Работа с зависимостями и телеска

Вторичная боль, или как рождаются пружины

  Как вы считаете, чем люди, которые страдают от частых болезней и болей, похожи на людей, которые мучаются от чувства вины из-за того, что срывают злость на близких? Ко мне чаще приходят с запросом про вину за злость или за частые слезы: “Стрываюсь на людей, особенно на близких (детей, маму, мужа/жену). Не могу себя сдержать”. [...]

Читать полностью Вторичная боль, или как рождаются пружины

С годом петуха!

С новым 2017 годом! Желаю всем яркости жизни, расслабленности в отдыхе, бодрости в делах, азарта в развлечениях и нежности в отношениях! 

Читать полностью С годом петуха!

Купи коня (о тревожности и тех, кто рядом)

Есть такая довольно известная игра – Купи коня. Суть игры в том, что один человек (назовем его условно “продавец”) говорит другому: “Купи коня!”  Другой (назовем его “покупатель”) как-то отвечает, например: “Не хочу.” “Продавец” на это: “Все говорят “Не хочу”, а ты купи коня!” И так далее. “Покупатель” может отвечать что угодно и как угодно. Может [...]

Читать полностью Купи коня (о тревожности и тех, кто рядом)

Темы встреч цикла тренингов “Дети и родители: секреты любви

Темы тренингов цикла  «Дети и родители: секреты любви» 1. Самочувствие и настроение мамы: важность для семьи, профилактика стрессов. 2. Детские «хочу» и взрослое «надо»: как быть? 3. Детская агрессия: как себя вести? 4. Что такое любовь и как сюда вписывается понятие границ… 5. Что происходит с моим ребенком? (Изучаем возрастные особенности детей) 6. Помогаем ребенку [...]

Читать полностью Темы встреч цикла тренингов “Дети и родители: секреты любви

Лекции в Юности

В спортивной школе “Юность” начали проходить лекции, о которых я упоминала ранее.   Первая лекция “Стрессовые ситуации и их влияние на работу сердца” состоялась 29 сентября в честь Всемирного дня сердца.

Читать полностью Лекции в Юности

Дополнение про цикл тренингов “Дети и родители: секреты любви”

Читаю интересную книгу Кристины Гросс-Ло “Родители без границ: секреты воспитания со всего мира”. Думаю, что много примеров из этой книги сможем использовать с участниками моих детско-родительских тренингов. И ещё эта книга помогла мне чётко сформулировать СУТЬ РАБОТЫ НА ТРЕНИНГАХ ” Дети и родители: секреты любви”: Мы будем искать свой баланс между тремя парами важностей при [...]

Читать полностью Дополнение про цикл тренингов “Дети и родители: секреты любви”

Бесплатная лекция: Психосоматика – причины и профилактика заболеваний

30 сентября 2017 г. в 11 часов жду вас на бесплатной лекции “Психосоматика: причины и профилактика заболеваний”.   Если вам интересно то, как влияют на здоровье наше воспитание, особенности реакций на людей, события и умения обходиться со своими чувствами и желаниями, приходите! На лекции вы: Узнаете Суть механизмов психосоматики, Разберетесь в Причинах формирования и в [...]

Читать полностью Бесплатная лекция: Психосоматика – причины и профилактика заболеваний